Las heridas emocionales pueden ser causadas por traumas de todo tipo. Cuando experimentamos un trauma, podemos pensar que la peor parte ha pasado cuando la terrible experiencia ha terminado. Sin embargo, el impacto del trauma a veces no se siente hasta que una herida emocional comienza a atormentar las actividades mundanas de...
Si usted o alguien que le importa no se siente bien mentalmente y está afectando las actividades normales de la vida diaria, podría ser algo más que un caso de depresión. Tener síntomas de depresión puede indicar que está en juego un problema de salud mental más grande. Depresión...
La depresión bipolar es una condición de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. En el pasado, se lo conocía como “depresión maníaca”, pero ese término ahora está desactualizado y estigmatizado. Esta condición se caracteriza por períodos alternos de depresión y...
En la era actual de las redes sociales omnipresentes, puede parecer que todos los demás tienen sus vidas juntas y están felices y confiados en todo momento, pero la verdad es que sentirse desesperanzado es una experiencia común para muchas personas. De hecho, todos lo hemos sentido alguna vez. Si eres...
A veces, los desafíos diarios de la vida pueden ser frustrantes. Puede sentirse abrumado, molesto o incluso francamente furioso. Tener sentimientos incontrolables de ira y rabia puede ser aterrador e incómodo de experimentar, y cuando actúas por...
