cori alexander, Terapeuta

Todos nosotros, en algún momento u otro, necesitamos ayuda. Ya sea que estemos brindando o recibiendo ayuda, cada uno de nosotros tiene algo valioso que aportar a este mundo. Esa es una de las cosas que nos conecta como vecinos…”- Sr. Fred Rogers

Disfruto trabajar con parejas y familias para ayudarlos a aprender cómo comunicarse de manera efectiva y establecer una conexión. Tengo experiencia trabajando con una variedad de problemas que incluyen ansiedad, depresión, problemas de relación, transiciones de vida y trauma. Tengo un interés especial en trabajar con clientes que se identifican como neurodivergentes, incluidos niños, adolescentes y adultos a quienes se les ha diagnosticado autismo, TDAH y otras afecciones. En mi experiencia, aquí hay ciertos desafíos que enfrentan estas personas que pueden provocar estrés, ansiedad y depresión secundarias y, en última instancia, agotamiento. Me esfuerzo por colaborar con los clientes para crear sistemas y apoyo para ayudar a aliviar el estrés, así como ayudar a mis clientes a identificar y perfeccionar sus dones y fortalezas individuales.

En mi experiencia trabajando como terapeuta, tengo antecedentes diversos de valor con una variedad de poblaciones y entornos. He caminado junto a niños, adolescentes, adultos y familias a través de servicios escolares, hospitalización aguda, hospitalización residencial y entornos de asesoramiento ambulatorio. Tengo capacitación en desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) y terapia conductual cognitiva centrada en el trauma para ayudar a niños y adultos a procesar eventos traumáticos. También tengo capacitación en Terapia Enfocada en las Emociones (EFT) para ayudar a las parejas/relaciones entre padres e hijos a mejorar la comunicación para crear y reparar el apego. Tomo un enfoque de sistemas para la terapia. Creo que los clientes están influenciados por conexiones y patrones en sus vidas que afectan todas las áreas de sus vidas: social, emocional, física, espiritual, ocupacional, etc. Disfruto ayudar a los clientes a identificar los patrones que no son beneficiosos y colaborar para ayudarlos a encontrarlos. maneras más beneficiosas de responder a esos patrones.

Soy un terapeuta que celebrará contigo tus victorias, te ayudará gentilmente a respaldarte cuando necesites aliento e invertirá en la relación terapéutica conociéndote y aceptándote exactamente donde estás. Cada una de mis relaciones terapéuticas es tan única y valiosa como cada persona individual. Contrariamente a la creencia popular, la terapia no siempre tiene que sentirse más que estresante y cargada de emociones. Cuando es apropiado, me encanta usar el humor, las citas de películas y ayudar a mis clientes a desarrollar soluciones "listas para usar" ridículamente tontas para despegarnos. Adopto un enfoque de colaboración y puedo ayudarlo a coordinar con los servicios que no puedo proporcionar, incluida la administración de medicamentos, pruebas psicológicas y más. Trabajemos juntos para ayudarte a crear una vida que te permita alcanzar tus metas y ser tu yo favorito.