Elizabeth "Lizy" Wiggins, Terapeuta

Como terapeuta clínica, tengo años de experiencia ayudando a personas y familias que luchan contra la ansiedad, la baja autoestima, los problemas interpersonales, el estrés relacionado con el trauma y/o la dificultad para lidiar con los factores ambientales estresantes. Disfruto ayudar a otros a mejorar su comprensión de sus experiencias internas para que puedan navegar más fácilmente a través de eventos estresantes de la vida para alcanzar sus metas personales. Mi objetivo es ayudar a otros a regular mejor sus emociones, mejorar la comunicación y hacer frente de manera productiva a los factores estresantes. Me apasiona brindar atención centrada en la persona y basada en la evidencia al servir a otros para satisfacer mejor sus necesidades. Estoy agradecido por la oportunidad de ayudar a individuos y parejas en su lucha por mejorar su calidad de vida.

Soy Terapeuta Certificada en EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares). Disfruto facilitando un cambio positivo para los clientes que se recuperan de crisis recientes, así como para aquellos que han sufrido durante años con síntomas de traumas complejos. Diversas formas de abuso, relaciones no saludables, pérdidas inesperadas, presenciar violencia o tragedias, respuestas de emergencia, eventos adversos en la infancia, etc. pueden afectar negativamente el funcionamiento de una persona de muchas maneras. Con un tratamiento efectivo, estos eventos negativos de la vida se pueden procesar de manera productiva para ayudar a disminuir la sensibilidad al trauma y desarrollar respuestas más saludables al estrés en general. También soy terapeuta certificada de CPT (Terapia de Procesamiento Cognitivo) y practicante de Brainspotting. Estoy desarrollando activamente habilidades en la Terapia del Estado del Ego y la Terapia de Sistemas Familiares Internos para ayudar a las personas que experimentan diversos grados de despersonalización o disociación. Estoy entrenada en Terapia Focalizada en las Emociones (EFT) para ayudar a las parejas a mejorar la comunicación y/o reparar heridas de apego. Además de las sesiones estándar para pacientes ambulatorios, me complace ofrecer opciones de terapia intensiva para aquellos que necesitan resultados rápidos en poco tiempo. En la práctica, me enorgullece combinar la experiencia clínica con la comprensión empática para brindar un tratamiento exitoso. Espero conocerte.